Devrim Nedir ve Nasıl Gerçekleştirilir?

Yazarımız Akif Manaf, çeşitli nefes tekniklerini en sade solunum çalışmalarından en gelişmiş tekniklere kadar analiz ettiği bu eşsiz eserinde, solunum sistemini hem çağdaş anatomi hem de kadim yöntemler açısından ele alarak sağlığını ve kendini geliştirmek isteyen herkes için güvenilir bir rehber sunmuştur.